Britney Spears è sulla strada giusta della rimonta… Sta lavorando sodo, mangia sano e si sta concentrando sulla sua salute psicologica. Star Magazine ci ha segnalato che il padre di Britney, Jamie Spears, è stato di grande aiuto per le sue ritrovate sane abitudini! In una giornata tipo, la dieta Spears prevede:
Prima colazione: Britney inizia la giornata con frittelle di frumento -> Calorie: 100
Pranzo: Britney ama il pesce o il pollo alla griglia accompagnato da contorni di verdure poco condite -> Calorie: 275
Cena: Complice l’eliminazione della carne rossa dalla sua alimentazione, alla pop star è concessa una cena abbondante di 150/200 grammi a base di pesce, sempre con contorno di verdure fresche -> Calorie: 350/500
Dolce: Infine la dieta prevede anche un piccolo gelato (ghiacciolo) senza zucchero o uno yogurt senza grassi alla fragola -> Calorie: 150
Thanks Healthy Hollywood/POB
There are 8 comments on this post
bene
1025 calorie al giorno nn sn mica poche!! Qst dieta
nn è molto ferrea, perforza ke ci mette tanto a calare.
comunque nonostante questo dei risultati si sn visti anche se lenti
Nn bene benissimo…Vedrete tra pc tempo torner? in forma smagliante:-) anke se x me e bellissima anke cs.Vai brit ti adoro!!!
Scusate ma voi avete sentito la nuova canzone di Bebo Norman “Britney”? E molto carina e chiede scusa a brit x cm l’anno trattata ecc. Vi consiglio di ascoltarla io l’ho appena scaricata. Ciao raga by susy:-)
ti adoro brit 6 un mito
ps: qualcuno pu? dirmi cm dv fare x iscrivermi xke nn ci riesco!!! Grazie
Bene, britney sta facendo dei grandi passi avanti sta ritornando la brit di un tempo anche meglio, forza britney 6 la migliore fai vedere a tutti chi 6 veramente. ps. non vedo l’ora che esca il tuo nuovo album 6 il mio idolo ti voglio bene brit!
be cmq se pensiamo a quello che mangiava una volta tra panini zozzi e bibitoni da starbuck’s…diciamo che adesso mangia sano..anche perchè per dimagrire non bisogna pedere tutto e subito ma un pò alla volta altrimenti si rischia di recuperare tutto con gli interessi…cmq forza brit sei sulla strada giusta 😉
io anke ho fatto undieta simile e hoo perso 20 kili brava continua sempre cs t sosterremo
bè ke dire di brit????è fantastica…sl qst!!!!!nn preokkupatevi ke tornerà cm prima, anzi forse ankora meglio….e poi la cosa più importante è ke ha avuto la forza e la volontà di ritornare la vera brittttt!!!!!